3月10日は「砂糖の日」

本日3月10日は「砂糖の日」です。

数字の“3”を“さ”、
“10”を“とう”、
“さとう”と読む
語呂合わせから
制定されました。

砂糖の優れた栄養価などを
見直すことを
目的としています。

疲れた時には
甘いものを
食べたくなることがありますが、
これはエネルギー不足になった
脳のエネルギー源として、
砂糖の中の
ブドウ糖が使われるためです。

疲れた時には
甘いものを食べて
エネルギーを
補給していきましょう。

朗読:帝塚山学院高校 放送部